Les pauses ne sont pas toujours sexy : plus on monte et plus on a besoin ..
de boire, de manger, de se moucher le nez et de s'assoir un peu !
Certains en profitent pour ventiler un peu les extremites.
En fin de journee, etirements indispensables. Ca doit marcher, nous n'avons pas eu mal aux jambes.
Le brossage des dents en altitude necessite un peu d'equipement
pour lutter contre le froid, l'absence d'eclairage et d'eau courante !
Toilettes et salle de bain separees, c'est un mythe !
Generalement, les toilettes turques servent egalement de "douche".
Et dans le dernier refuge, les toilettes turques sont deja un lointain souvenir.